SUMMER SOLSTICE RETREAT 21-22.6
på Glasbruket Resort i Vexala
Välkommen med på en skön retreat precis under årets ljusaste dygn! Det blir kravlös yoga, meditation inför midnattssolen, bastu och fotbad med örter, färgglad och lokalproducerad mat och såklart varm gemenskap med likasinnade. Det finns också tid för stillhet och reflektion.
PRELIMINÄRT PROGRAM:
onsdag
13 Välkomstfika
14 Yoga - vi landar här och nu
16 Tid att bara vara
17 Middag
19 Yinyoga för återhämtning
21 Bastu och fotbad med örter
23 Meditation inför midnattssolen
torsdag
8 Flödande morgonyoga
10 Brunch
12 Take away
Glasbruket Resort ligger naturskönt och lugnt intill havet och med skog runtom. Du bor i delat tvåpersonersrum (lakan och handduk ingår) med tillgång till badrum och bastu. Även badtunna och simstrand finns till förfogande. I retreaten ingår tre ledda yogapass och en midnattsmeditation. I matväg blir det välkomstfika, middag och en stadig brunch - dessutom har du ständig tillgång till frukt och örtte.
Retreaten kräver ingen tidigare erfarenhet av yoga eller meditiation. Du behöver inga speciella kläder för yogan - mjukt och bekvämt är ledstjärnan! Sköna kläder, även för utevistelse, rekommenderas. Simdräkt och egen badhandduk behövs om du vill ta dej ett dopp i havet. All yogautrustning du behöver finns på plats, men du kan givetvis också ta med egen, om du så önskar.
Priset (all inclusive) är 190 €/person, men om du gör en EARLY BIRD med bindande anmälan före 21.5 är priset 170 €/person. Antalet platser är 12 och de fylls i den ordning som anmälningar tas emot. Du anmäler dej genom ett mejl till [email protected] eller ett meddelande till Refugium/Christin via Facebook eller Instagram. Din plats är säkrad när du betalt anmälningsavgiften på 90 €. Resten av priset betalas cirka en vecka innan retreaten.
Har du frågor eller funderingar når du mej på 050-3602181.
VARMT VÄLKOMMEN!
på Glasbruket Resort i Vexala
Välkommen med på en skön retreat precis under årets ljusaste dygn! Det blir kravlös yoga, meditation inför midnattssolen, bastu och fotbad med örter, färgglad och lokalproducerad mat och såklart varm gemenskap med likasinnade. Det finns också tid för stillhet och reflektion.
PRELIMINÄRT PROGRAM:
onsdag
13 Välkomstfika
14 Yoga - vi landar här och nu
16 Tid att bara vara
17 Middag
19 Yinyoga för återhämtning
21 Bastu och fotbad med örter
23 Meditation inför midnattssolen
torsdag
8 Flödande morgonyoga
10 Brunch
12 Take away
Glasbruket Resort ligger naturskönt och lugnt intill havet och med skog runtom. Du bor i delat tvåpersonersrum (lakan och handduk ingår) med tillgång till badrum och bastu. Även badtunna och simstrand finns till förfogande. I retreaten ingår tre ledda yogapass och en midnattsmeditation. I matväg blir det välkomstfika, middag och en stadig brunch - dessutom har du ständig tillgång till frukt och örtte.
Retreaten kräver ingen tidigare erfarenhet av yoga eller meditiation. Du behöver inga speciella kläder för yogan - mjukt och bekvämt är ledstjärnan! Sköna kläder, även för utevistelse, rekommenderas. Simdräkt och egen badhandduk behövs om du vill ta dej ett dopp i havet. All yogautrustning du behöver finns på plats, men du kan givetvis också ta med egen, om du så önskar.
Priset (all inclusive) är 190 €/person, men om du gör en EARLY BIRD med bindande anmälan före 21.5 är priset 170 €/person. Antalet platser är 12 och de fylls i den ordning som anmälningar tas emot. Du anmäler dej genom ett mejl till [email protected] eller ett meddelande till Refugium/Christin via Facebook eller Instagram. Din plats är säkrad när du betalt anmälningsavgiften på 90 €. Resten av priset betalas cirka en vecka innan retreaten.
Har du frågor eller funderingar når du mej på 050-3602181.
VARMT VÄLKOMMEN!